Pour profitez d’une douce lumière, mais aussi compenser le manque de soleil l’hiver, rien de mieux qu’une lampe de luminothérapie.

On en parle un peu depuis quelques années, mais elles peinent à se faire connaitre, pourtant les bienfaits sont là.
La luminothérapie permet de lutter contre les dépressions, mais également contre les insomnies, maux fréquents l’hiver sous nos latitudes.
Tout comme une plante, notre corps a besoin de soleil, alors avant de déménager ou d’attendre que le soleil revienne, une lampe peut-être notre alliée.